每周快讯 2020年6月12日

亲爱的各位家长:

获得友谊是一个人成长过程中非常重要的事情。在惠灵顿幼儿园的教学计划和课程设计中，我们安排了大量的活动，帮助孩子建立自我认知、建立自信心和发展社交技能，当升入小学时，孩子才能够顺利地与同学相处、建立友谊。惠灵顿的价值观，特别是“尊重”和“善良”，在每个年轻人身上都得到了涵养。这些看不见的价值观切实地影响着孩子，让他们认识到与他人建立联结、获得友谊需要什么以及如何去做。那些在学校建立起的友谊是持久的、深厚的，能够持续一生。

然而，事情也有出错的时候。沟通不畅、误解、不同的期待或者心智成熟的差异都会导致友谊的破裂。即使是最无害的起因也可能产生嫉妒和对抗，除非迅速解决，否则可能对双方的情感和认知造成负面影响。成年人都能理解，当一段已经建立的友谊遭到冲击时，信任的破裂，会带来心理和情感的剧烈反应，双方会感到痛苦。信任要被修复，但是不容易，它不像身体上的伤口能自然愈合，而且，它是双向的伤害，一段失败的友谊让双方都不开心。建立信任需要花费很长的时间，而破坏它却在一瞬间。

学校是育人的，这决定了学校在处理这类问题时处于特殊的位置。年轻人之间的争吵每天都在发生，大多数情况下，很容易通过道歉或赔偿来解决。问题得到及时和恰当的处理，化解矛盾，避免造成长期负面影响，友谊往往会变得更牢固。不过，有时冲突会恶化，信任危机会造成灾难性的结果，没办法马上修复。这时，孩子需要得到周围人的支持——同龄人、老师和父母。最重要的是，成年人要理性引导、促成和解。想想我们自己，每个成年人也都有类似的经历。成年人只有用自己的经验和长远眼光，才能帮助孩子从摇摇欲坠的友谊中恢复，以健康积极的心态，面对未来。

我们怎么做才能帮上忙，而不是帮倒忙？作为家长和老师，有时我们会盲目地冲进去，试图快速做出判断，强制性地让事情向我们认为的那样去发展。这时，我们忘记了，支持处于困境中的孩子才是最重要的，而不是成年人的意愿。如何找到好的解决办法，我们需要记住以下几点:

• 在一段友谊中，一方可能比另一方更重视这段关系，这可能会导致关系的“扭曲”和“失衡”，有点像“主仆”，通常还会伴随着缺乏尊重、一方强烈渴望取悦另一方等等潜在问题。这不是健康的人际关系，这样的“友谊”尚待考验。

• 友谊的双方是否存在年龄差异，这个因素是不是值得关注?应该鼓励跨年龄交朋友，但是，如果因为心智发展的差异，一方比另一方更依赖友谊，问题就会出现。

• 孩子们并不都需要彼此成为朋友，就像成年人并不都需要成为朋友一样。与同学友好相处，强调共同的价值观，可能比强迫他们成为朋友更容易。这样才能帮助孩子找到真正志同道合的朋友，破除排他和封闭的心态。 

修复友谊，需要时间、真正的沟通和理性的支持。在紧张关系得到缓解之前，急于揭开情感的创伤，可能会造成无法弥补的伤害。我们要做的，是找出问题的根源，然后和孩子一起去面对它、接受它、解决它。

惠灵顿在青少年身心健康和校园关怀领域为学生和家庭提供了专业支持，从老师到辅导员，从学院主管到心理关怀老师，都在帮助学生建立健康的人际关系、获得坚固的友谊，幸福的生活。假期里，学生们仍然可以通过各种渠道获得支持。学校与专业的心理咨询机构一直有合作，联系方式请在《每周快讯》中了解。 

向全体惠灵顿大家庭致以诚挚问候

校长 Julian Jeffrey

尊敬的各位家长，

本周三，我和两位去年的毕业生录制了“校长对话”，他们两个一个在美国伯克利音乐学院学习表演与现代音乐制作双专业，一个在伦敦国王学院学习化学与生物医学专业。尽管他们所在的国家不同、所学的专业不同，但在聊天中，他们都提到了陌生的环境、同学间的竞争、不同的文化冲突给他们带来的压力和挑战，也都提到了自己如何自我调节、积极应对。我还特别欣慰地听到他们说，高中三年惠灵顿的生活对他们来说是一个很好的过渡期。他们在这里也经历过从国内的教育体系到国际教育体系的转变，从中国的传统课程到全英文学习全新的科目，从只和中国学生交朋友到和世界各地的老师、同学愉快相处。这些对于十几岁的中学生来说并非易事，但是当你经历了这一切，得到的是成长、是自信、是对多变的外部环境拥有的从容心态。

我们一直强调抗挫能力，压力挫折不仅来自学业压力，也可能来自交友、家庭等多方面。我希望孩子们会在不断的困难、挑战中磨练自己，完善自己，也希望他们在迷茫的时候能向老师、家长、同伴倾诉，希望我们能够理解他们、陪伴他们、支持他们、鼓励他们。

祝您和家人幸福安康！

杨洋