每周快讯 2021年11月12日

亲爱的各位家长：

这个学期已经过去了三分之二，接下来的几周非常重要并且非常繁忙：小学部的学生正在准备校内考试；中学部的学生正在参加公共考试；13年级的学生正在紧锣密鼓地准备大学申请，今年我们有7位毕业生正在申请牛津或剑桥；ISCOT体育比赛和其它体育赛事每周都在进行；期末音乐会和各项演出正在排练中，精彩的演出将为充实的学期画上一个难忘的句号。

几乎每个学年的这个时候，都是紧张而忙碌的，再加上第一学期是一学年中最长的，而现在又是接近期末的时间，疲惫可能会影响理智和判断，人们可能会因为压力变得更容易情绪化，哪怕是发生在校园里的一件小事，也可能会引发紧张情绪。很多人都有类似的经历，这很难避免，我们能做的就是教给学生必备的技能，去识别情绪和压力，并且更好地管理它们。

与我们所从事的其它工作一样，学校的学生关怀工作是以核心价值观为基础的——尊重、善良和正直。价值观不仅是惠灵顿提供的教育服务的一部分，也是我们处理各种事务特别是学生之间以及惠灵顿社群成员之间关系的准则。当问题出现时，价值观为学生之间的对话提供清晰、公平的准绳。价值观还是一种用之四海皆准的“语言”，它们不是空洞的，而是活生生的，影响着我们的每一天，它在不同的语言、文化和背景中都具有同等的意义。

要让价值观变得有意义，我们需要知道它们如何作用于我们每天的生活中，而不仅是在我们选择遵守它们的时候才觉得它是有用的。只有这样，在我们最需要它们的时候，例如面对压力或冲突的时候，它们才能成为我们需要的东西。当生活一帆风顺时，做到善良和尊重并不难，而一旦困难出现了，就不那么简单了。“正直”更是在面对挑战的时候，才会“现身”，“正直”需要在困境中接受考验，比如当面对难以接受的选择时，我们应该怎么做。正直意味着，只要这件事是正确的，尽管这个过程可能很艰难，我们也会继续走下去，对自己忠诚。

我们的学生即将进入这个学期最繁忙、最具挑战的时间段，我们将继续与他们工作在一起，帮助他们认识自己的情绪，处理好与他人的关系，并为自己的行为担负责任。作为家长，您可以通过确保孩子们晚上有充足的睡眠来帮助他们，因为长时间睡眠不足会损害判断力；同时，如果出现待解决事项进展不顺利的时候，请与学校积极、开放地进行沟通，一起携手找到方案。在一年中最繁忙的时候，值得反思的是，作为一个社群，和谐地生活在一起是一种生活技能，就像抗挫力和为他人服务的品质一样。这些生活技能不是偶然间习得的，它需要时间和付诸努力，以及践行价值观（连接彼此的纽带）的意志力。而这一切都是为了帮助我们的孩子成为我们希望他们成为的人。

向全体惠灵顿大家庭致以诚挚问候

总校长 Julian Jeffrey

尊敬的各位家长，

本周虽然只有三天教学日，但是学校的各项工作仍然忙碌而有序地进行着。今天中午的午间音乐会让大家在忙碌的复习中得到了一丝放松和美的享受，而下午全市国际学校间的高中篮球比赛又会让一些男孩子热血沸腾。

下周进入了考试周，很多年级的学生都要走进考场了。Julian校长在文章中谈及正直的重要性，“考试”不仅考验我们对知识的掌握水平，更会考验诚信的价值观和良好的心理素质。我们希望学生们都能严格遵守考场纪律，考出真实的成绩。这是我们诚信的反映，也是对自己负责的行为。

有研究表明，适度的紧张会提高学习和工作的效率，这也是为什么考前复习如此重要的原因。当我们有一个很明确的短期目标时，我们会更容易集中精力。当然，我们不是鼓励孩子们熬夜复习，而是希望孩子们能够抓紧时间，高效复习。与此同时，良性竞争也会促进大家的共同成长。因此，正确看待考试目的和考试结果，也尤为重要。考试的目的是不是为了为难学生，而是为了检验我们阶段性的学习成果。考试结果不是用来和他人比较的，而是用于自我反思。只有我们以良好的心态去面对考试，才能在考试中获得成功。

正如篮球比赛有输有赢，但孩子们不会因为输了一次比赛而放弃打篮球，反而会加强训练、越战越勇。因为他们对篮球的热爱。我们希望孩子们能怀着对学习的热情，从容、自信地走进考场。

预祝所有学生考试成功，祝您和家人幸福安康！

杨洋

DOW会议室 (MB109)

2021年11月18日周四 14:00-15:00

本周的校长及财务运营总监联合见面会，面向全体家长开放。请有意参会的家长，于2021年11月17日周三前，发送邮件至emma.shi@wellingtoncollege.cn与石老师取得联系并确认。

2021年度圣诞慈善市集

圣诞佳节即将来临，转眼又到了备受惠灵顿社群欢迎和期待的年度圣诞慈善市集时间。

活动日期: 2021年12月10日

活动时间: 14:00-17:00

活动地点: 天津惠灵顿学校体育馆

*鉴于当下疫情形势，请谅解本次活动仅对惠灵顿社群开放

如果惠灵顿社群的任何家长或朋友有兴趣组织一个摊位或为本次慈善活动提供任何其他支持，请发送邮件至activityprogram.tianjin@wellingtoncollege.cn联系Eelco van Kuilenburg。

中学部考试周  

2021年11月15日-19日

中学部7-10年级& A Level预备年级考试周定于11月15日-19日进行。考试是教学的一个组成部分，借助考试教师可以诊断学生是否达到学习目标。我们通过考试数据可为学生制定相应的提升拓展和支持干预计划。考试时间表和复习指南已经通过电子邮件发送给所有学生，以支持他们的复习备考工作。

大学访校-多伦多大学 （线上活动）

FOW活动室 (MB238)

2021年11月16日周二10:00-11:00

很高兴地通知大家，多伦多大学（THE排名16；QS排名26）将于11月16日周二10:00-11:00在FOW教室（MB238）举行线上信息宣讲会。我们欢迎10年级及以上的学生参加。也欢迎任何对该活动感兴趣的家长参加。

每周我们都有由学生家长和友人举办的丰富多彩的主题活动，面向校内家长开放。这些活动旨在增强惠灵顿社群的紧密联系，我们诚挚欢迎各位家长的到来！

圣诞慈善-羊毛毡沙龙会

主楼214会议室

2021年11月26日周五 14:00-16:00

想收获无穷乐趣？想get新技能？想为圣诞慈善市集做些贡献？您想要的我们的羊毛毡沙龙会都有！快来加入我们吧，您所制作的手工花可用于圣诞慈善市集售卖，乐享艺术设计的同时，还可以收获帮助他人的快乐！本次活动所有原材料由学校提供，您只需带上好心情加入我们即可。

如您想参与本次FOW活动，请于11月18日之前发送邮件至lily.lian@wellingtoncollege.cn报名。